Улучшение потенции.

  
Совет от администратора сайта zdravosil.ru

Для улучшения потенции нужно соблюдать режим питания, физическая нагрузка, здоровый сон, не переживать.

Лучшии продукты для потенции.
1 место. Мёд.
2 место. Миндальный орех.
3 место. Грецкий орех.
4 место. Белковая пища. Творог, молоко и т.п.

Купите витамины. В составе должно быть: Цинк, B6, Магний. Покупайте или в аптеке или в надёжном спортивном магазине витамины ZMA от разных производителей.

Народное средство при лечении и профилактики простатита: Мёд с тыквенными семечками. Продаються в продуктовых магазинах уже почищенные в пакетиках тыквенные семечки.

Вредно жирныя пища и конфеты (сахар). И то и другое повышает уровень холестерина в крови.

Самое лучшее средство. На мой взгляд лучше чем Виагра. Не преувеличиваю. Приседания на одной ноге или приседания со штангой и чтобы штанга как свободный вес а не в тренажёре. Если вы таким образом надорвёте сильно мышцы ягодиц то у вас будет повышенной кровообращение и хорошая потенция обеспечена и также хорошо влияет на простату, после выполнения упражнения вам должно захотеться помочиться. Просто обычные приседания, я лично приседаю по 200раз, никакого ощутимого эфекта не дают. Бег аналогично. Чтобы повысить уровень тестостерона (мужской половой гормон) делайте базовые упражнения жим лёжа, приседания, становая тяга. И всё нужно с большим весов кроме приседания. Приседания вес подбирать на 15-20 раз я считаю оптимально. Нагружайте большие группы мышц и не забывайте про питание. Побольше белка и мёду) Если у вас там какие болезни или вы импотент хронический и т.п осторожно с приседаниями читал что при больных простатитом резко слишком нельзя повышать потенцию))))

Если у вас нет времени на спорт или плохо спали или просто не уверены то вам поможет Виагра. Действие через час. Можно со спиртным только слишком уж не перепейте. Эфективное средство Камагра оральное желе стоит раз в пять дешевле и действует через 5-20 минут. После приёма не пейте много воды! Двигайтесь. В начале немного голову будет сжимать не пугайтесь пройдёт просто возможно большая доза или не превыкли. Подбирайте дозу в соответствии с вашими возможностями и массой тела. Можете принять аспирина для усиления эфекта.

Если не хотите принимать Виагру которая очень вредна (можно и умереть читал) а просто цель долго не кончать то выпейте спиртного в разумных колличествах. Если перепьёте то вообще нечего не получиться. Спиртное снижает чувствительность но при этом в большом колличестве подавляет выработку тестостерона.

Не занимайтесь много онанизмом и любыми другими видами рукоблудия включая псевдовагинальный секс это всё вредно для эрекции. Если нет женщины и во сне не кончаете, то нужно тогда уж раз в недельку передёрнуть).

 



КОНТАКТЫ
  Автор: DorothyBuB (17 июля 2017 22:04)
Революционное обновление "XRumer 16.0 + XEvil":
обход бесплатно и быстро captcha Google, Яндекса, Facebook, ВКонтакте, Bing, Hotmail, Mail.Ru, SolveMedia,
а также свыше 8400 других видов капчи,
с высокой скоростью - 100 изображений в секунду, и точностью - 80%..100%.
В XEvil 3.0 реализовано подключение любых SEO/SMM программ - XRumer, GSA, ZennoPoster, VKBot, A-Parser,
и многих других. Готовится абсолютно бесплатная демо-версия. Интересно - ищите в Ютубе "XEvil: new OCR - captcha solver"


XRumer20170717
  • Вопрос: Напишите первые четыре буквы домена сайта zdravosil.ru
  • Имя:*
    E-Mail:*
    Комментарий:
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
    Народная медицина не может быть основным методом лечения! Обращайтесь первый делом к квалифицированному врачу во избежании потери здоровья и времени нужного на лечения!