Лучшие диеты - пятидневная диета

  

Разгрузочная диета «Один день - один продукт» считается одной из самых простых среди рекомендуемых для борьбы с избыточным весом.

1-й день: 1—1,5 л фруктовых соков.

Лучшие диеты - пятидневная диета

2-й день: 1-1,5 кг фруктов.

3-й день: 1 кг нежирного творога без сахара запить стаканом кефира.

4-й день: 1-1,5 л овощных соков (томатный пить без соли) и минеральной воды.

5-й день: 1 кг любых сырых овощей (можно использовать моченую капусту и маринованные огурцы - не очень соленые) съесть в течение дня, запивая минеральной водой.

 

 



КОНТАКТЫ
Народная медицина не может быть основным методом лечения! Обращайтесь первый делом к квалифицированному врачу во избежании потери здоровья и времени нужного на лечения!