Стресс и травма

  

Все эти вещи вызывают психическую проблему и она переключается на физическое тело. Организму легче отвернуться от самой проблемы, чем потом страдать от последствия стресса.

К причинам, которые могут вызвать психологическое бесплодие относятся разводы. смерть родственников и близких, неблагоприятные условия жизни, тяжелые воспоминания с детства, изнасилование или просто применение физической силы. Так в душе человека остаются болезненные воспоминания. Они же, в последствии, влияют на жизнь женщины.

Причиной бесплодия может быть развод

Каждая будущая мама хочет хорошей судьбы для своего малыша, поэтому подсознательно стремится избавить его от всех стрессов, проблем и негативных переживаний, выпавших на ее судьбу.

Например, она боится, что в семье не хватить денег на ребенка. В этой ситуации муж должен поддержать жену и показать, что он рядом, что ей поможет, доказать, что он готов приложить усилия и воспитать малыша в достатке.

Родственникам также не стоит давать на женщину. Это еще одна из причин психологического бесплодия. Им надо поддерживать будущую маму, помогать морально расслабиться, переключиться на позитив. Так, муж или бабушка могут подарить женщине абонемент в бассейн. Так она сможет и оздоровиться, и расслабиться. Самой же женщине следует гнать навязчивые мысли о беременности, не жить только этим. Стоит абстрагироваться и посмотреть на себя со стороны, как на другую женщину. Пожелай этой женщине, чтобы у нее все было хорошо. И у тебя все получится!

<"психологическое бесплодие"> Мечта о ребенке: психологическое бесплодие - Красота и здоровье - LADY forever - популярный женский интернет журнал

Мечта о ребенке: психологическое бесплодие

Психогенное, идиопатическое, психосоматическое, психологическое бесплодие. Что же это такое? По неофициальной статистике психологическое бесплодие имеет место в 5-30% случаев (хотя на мой взгляд цифра 30 чересчур завышена). Я не медик и не располагаю достоверными научными фактами, чтобы судить есть ли такое бесплодие на самом деле, насколько широко оно распространено, или это вымысел расплодившихся ныне в огромном количестве психотерапевтов и психологов. Но велико таинство жизни! Да и всякая теория имеет право на существование.

Теория психологического бесплодия вкратце такова:

Связующим звеном между психологической и соматической (телесной) сферой является аффект (выраженная эмоциональная реакция, например на резкое изменением жизненных обстоятельств). Развитие чувства страха предотвращается защитными физиологическими реакциями, но обычно они лишь уменьшают, а не устраняют полностью это чувство. Долго удерживаемый аффект оказывает патологическое влияние. И женщина не может забеременеть, потому что это будет «угрожать» безопасности организма. Беременность не наступает из-за включённых защитных механизмов – она воспринимается как угроза для физического или психологического состояния.

Травмирующее прошлое событие может оставаться в подсознании и влиять на нас также, как-будто произошло вчера. Если аффект был достаточно сильным, он прочно связывается с восприятием беременности. Психика «считает», что в случае беременности вновь вернётся травмирующее событие и тем или иным способом борется с ней. Осознав причины возникновения психологического бесплодия, можно попытаться разорвать ассоциативную связь наступления беременности с прошлым травматическим опытом.

Механизмы развития психологического бесплодия в основном сходны. Многие считают психологические факторы субъективными, но они могут вызывать объективные изменения в нервной системе, которая оказывает влияние на весь организм и в первую очередь на гормональную (эндокринную) систему, что может провоцировать спазмы труб, гипертонус матки, отсутствие овуляции и др. Этот механизм мало изучен, нарушения имеют обычно ситуационный характер и при обследовании часто не выявляются.

Возможно ли психологическое бесплодие у мужчин? Некоторые специалисты утверждают, что да. Стрессы, страх, неудачи могут привести к уменьшению количества и качества спермы, нарушению подвижности сперматозоидов. Психологические факторы приводят к изменению гормональной функции, что сказывается на репродуктивной системе.

Психологическое бесплодие вызывается следующими основными причинами:

Впечатления или травмирующие события детских лет

Например: девочка слышала разговор о том, что женщина умерла во время родов, а ". могла бы жить и жить. ". Или разговоры матери о том, что ". если бы не дети, то жизнь бы сложилась по другому, она получила бы образование, осталась здоровой, красивой, была бы богата и счастлива. " И откладывается у девочки в голове, что дети - это угроза здоровью, помеха личной жизни, большие проблемы и трудности.

А если в детстве были неблагоприятные условия жизни, разводы, смерть близких, какие-либо виды насилия, то, как будущая мать, не желая такой участи своему малышу, девушка подсознательно будет стремиться избавить его от тех отрицательных эмоций, которые выпали на её долю, просто не рожая его в этот жестокий мир.

Подростковые переживания

Сейчас беременность в 18-20 лет осуждается. ". Сначала надо получить образование, нагуляться, мир посмотреть, а потом уже и о детях думать. " А средний возраст первого сексуального опыта - 14-15 лет. И вот девушку начинает преследовать страх "залететь". Создается негативная установка на беременность, и как следствие - психологическое бесплодие. Бывает, что женщина может быть взрослой по возрасту, но психологически инфантильной. Сама в душе ещё ребёнок, она не готова стать матерью.

Проблемы зрелой женщины

Желание сделать карьеру, даже в ущерб личной жизни, состояться в профессиональном плане, подогреваемое современными СМИ - ещё один путь к психологическому бесплодию.

Давление окружающих, постоянные вопросы типа: «Ну когда же ты забеременеешь? Лена-то уже двоих родила! Всё ждёшь чего-то!» усугубляют ситуацию. Приходит «зацикленность» на наступлении беременности, с упорным желанием во чтобы то ни стало получить своего ребенка, отвергая такой путь, как усыновление. Возникает порочный круг, вырваться из которого не просто.

Иногда, не будучи психологически готова стать матерью, женщина подсознательно выбирает себе партнера, от которого не может забеременеть. В момент благоприятный для зачатия, партнеры ссорятся, избегают секса, заболевают, т. е. делают всё, чтобы не допустить беременности. И вроде бы они делают все возможное, чтобы долгожданная беременность наступила, но по сути, часто неосознанной целью является доказать себе, что это невозможно, чтобы получить право жить, страдая от бесплодия, но получая от этого и свои выгоды.

Существует и ряд страхов, провоцирующих психологическое бесплодие:

- страх перед будущим (прекратится жизнь для себя, изменится привычный уклад жизни, появится ответственность за ребёнка, новые финансовые расходы и т. д.);

- страх перед родами (страх физической боли, боязнь за себя и малыша);

- страх потери привлекательности (поправиться после родов);

- страх потерять работу (остаться без средств с ребёнком).

Невозможность забеременеть сопровождают и другие "приятные моменты", суммирующиеся с остальными:

- злость на то, что бесплодие не даёт расслабиться и жить спокойно;

- раздражение на необходимость преодолевать большие трудности, проходить различные болезненные процедуры;

- разочарование, что несмотря на затраченные время, эмоциональную энергиию, да и деньги, существующие методы лечения не гарантируют рождение ребенка;

- ощущение, что секс - это скука (из-за отношений по расписанию и постоянных медицинских процедур);

- невозможность строить краткосрочные и долгосрочные планы;

- самоистязание типа - "Наверное, я не заслуживаю ребенка", "Чем-то я провинилась перед Богом!";

- чувство вины: "Возможно, если бы мы сделали вот это, у нас был бы ребенок".

Психологическое бесплодие лечат психотерапией, ориентированной на выявление причин и их коррекцию, но можно кое-что предпринять и самим

Если вы «зациклены» на беременности, необходимо прекратить постоянно думать о ней, отвлекаясь на что-то другое. Поставьте себе какую-то цель, не связанную с размножением, и добивайтесь ее. Бывает, что супруги, отчаявшись родить ребенка, усыновляют младенца, а через какое-то время рожают собственного. Поняв, что ребенок – это не только лишения, но и счастье, организм женщины соглашается на беременность.

В период планирования беременности постарайтесь больше отдыхать. Избегайте стрессовых ситуаций. Снять психологическое напряжение помогает напряжение мышечное. Начните делать по утрам зарядку!

Если вы лечитесь от бесплодия, но чувствуете, что не доверяете врачу, смените его. В успех лечения нужно верить. При этом настраиваться нужно на длительную терапию.

Психологическое бесплодие - это проблема пары и лучше ее решать совместно, усилиями обоих партнеров. Cоветы мужчинам:

Научитесь слушать, пытайтесь быть объективным и готовым помочь. Напомните ей, что вы будете любить ее, несмотря ни на что. Ходите на консультации вместе, а если необходимо, посетите врача сами.

Будьте чувствительным. Не считайте ее чувства незначительными.

Будьте терпеливым. Решение проблемы бесплодия - процесс, требующий временных затрат (и немалых денежных!).

Будьте хорошо осведомлённым и тогда решения вы сможете принять более обдуманные.

А вот несколько психологических "заклинаний" (хотя по-моему тут легко сказать, да трудно сделать):

- признайтесь себе, зачем вам ребёнок. Если он лишь средство к достижению каких-то целей (к примеру - удержать мужа), подумайте, а нельзя ли достигнуть желаемого другим путём. Бескорыстно желая ребёнка, возможно, вы приблизите его появление.

- не берите всю ответственность за ненаступление беременности только на себя. «Всему своё время», «Все в руках Бога» - эти фразы помогут успокоиться и расслабиться.

- абстрагируйтесь от происходящего и понаблюдайте за ним со стороны – «Это происходит не со мной, а с другой женщиной. И у неё все будет хорошо!»

- измените отношение к происходящему. Во всём можно найти и позитивные моменты. Да, пока что вы не беременны, но зато можете делать то, чего нельзя будет позволить себе с ребёнком на руках.

- не закрывайте глаза на свои страхи. Выпишите свои страхи или нарисуйте, подумайте, чем они вызваны, куда могут привести и сожгите лист бумаги, превращая свои страхи в пепел летящий по воздуху!

- сформируйте позитивный образ протекания беременности – представьте ту радость, которую вы будете чувствовать, ощущая себя мамой.

- думайте о хорошем! Как только вы подумаете о плохом, усилием воли переключитесь на положительные мысли (воспоминания о летнем отдыхе, о дне рождения и т. п.).

- научитесь психологически расслабляться – в этом поможет спорт, массаж.

- не ставьте во главу угла беременность и не торопите события, займитесь чем-то другим. Не зацикливайтесь на одном – живите полноценной жизнью!

- не бойтесь быть не как все. Да, возможно, у всех давно есть дети. Бог даст и у вас будут в своё время.

В заключение надо сказать, что преодолевая факторы, ведущие к психологическому бесплодию, не пренебрегайте услугами и традиционной "классической" медицины.

А вообще, "есть мнение" - если оба родителя действительно искренне хотят ребенка, шансы на успех велики.

ВНИМАНИЕ! При копировании материалов сайта прямая активная индексируемая ссылка на сайт lady-forever. ru Обязательна.

Считаете статью интересной?:

<"психологическое бесплодие"> Психологическое бесплодие - это реальность

 

 



КОНТАКТЫ
Народная медицина не может быть основным методом лечения! Обращайтесь первый делом к квалифицированному врачу во избежании потери здоровья и времени нужного на лечения!